アダルトチルドレンからの回復を目指して

私は悲しい時に笑う癖があります。
カウンセラーと話していても、DV男と付き合っているときの苦痛…殴られたり蹴られたり中絶を繰り返したり捨てられたり…そんな話をしてるのに、
「真剣に交際できていて、良いカップルだと思ってました。あはは！」
と笑っている自分がいました。
カウンセラーも笑っていたので、多分つられたんでしょう。
人は恐怖を感じると笑う癖があるように思います。
それを直視する苦痛から遠ざけようとして。
私のいとこたちは凄く面白い人たちなんですが、もしかしたらそれが基になって笑っているんでは？と、ふと思いました。
真剣に、真っ正面から自分を見つめたら立っていられなくなるから。
笑わないと乗り越えられないから。
本当は泣いて泣いて、クッションでも何でもいいから殴って殴って、子供時代に得られなかった愛情に対して怒りや悲しみを出していいのだと思う…安全な場所で。
私は感情の出し方がわからなかった。
そういった時にまだおかしくって笑いがこみ上げてくるから、全然シリアスさが無いのです。
多分私の友人は私がそんな闇を抱えているなんて思っていないだろうし…カウンセラーさえ私は欺くことができるのです。
凄い。

私が主人と大喧嘩した時、息子は笑いながら泣いていました。
多分それも同じだと思います。